Pijn in de knie

Pijn in de knie

Pijn in de knie? Wandelen, strekken, buigen, zitten en opstaan. Bij bijna iedere beweging die u dagelijks maakt, gebruikt uw de knieën. Knieklachten kunnen dus ook makkelijk ontstaan. En die kunnen hevig zijn, omdat uw knie bijna nooit rust krijgt. Heeft u pijn in de knie of wilt u werken aan herstel van een knieblessure? Klop voor deskundige begeleiding gerust bij ons aan.

Wat is de ernst van pijn in de knie?

Een ongecontroleerde beweging tijdens het sporten, een botsing of een lelijke val. Daardoor ontstaan knieblessures, die het gewricht beschadigen. Een band in de knie of de meniscus kan beschadigd raken, met ernstige beweegproblemen als mogelijk gevolg. Dat wilt u natuurlijk graag voorkomen. Om die reden is het goed als u de klachten deelt met een fysiotherapeut. Hij of zij kan de ernst van uw knieklachten daadwerkelijk vaststellen.

Oorzaken van pijn in de knie

Hoe ernstig is de pijn in de knie? We hebben ze enkele oorzaken hieronder voor u opgesomd:

  • overbelasting met spierpijn als gevolg
  • voetbalknie (ingescheurde meniscus)
  • knie zit op slot (kraakbeenproblemen)
  • slijmbeursontsteking
  • beschadiging van de binnenste, buitenste of kruisbanden
  • kneuzing
  • verdraaiing of verrekking
  • beknelde zenuwen
  • reumatische klachten
  • ouderdom
  • gebroken knie
  • patellaluxatie

De plek van de knie in het lichaam

De knie verbindt het grote bot (femur) van het bovenbeen met het scheenbeen en kuitbeen, die tot deel uitmaken van het onderbeen. Om deze botten op elkaar aan te sluiten bestaat het kniegewricht uit verschillende banden en twee meniscussen, een binnen- en een buitenmeniscus. De banden zijn gemaakt van kraakbeen. De meniscus is belangrijk voor de sturing van de benen en absorptie van de schokken, die u maakt tijdens het lopen. Aan de voorkant van de knie zit de knieschijf, die we ook wel patella noemen.

De knie zit ‘ingekapseld’, waardoor de verbinding tussen het boven- en onderbeen geen gevaar loopt. De botten worden dus bijeengehouden door het kniekapsel en versterkt door een binnen- en buitenband. Ook de kruisbanden hebben deze functie. De kruisbeen zit centraal in de knie.

Ik heb pijn in de knie. Bij wie moet ik zijn?

Het is belangrijk dat knieklachten gezien worden door een fysiotherapeut. Een juiste diagnose is van het grootste belang. Voor zowel het vaststellen van de ernst van uw klachten als het revalideren kunt u een beroep op ons doen. Diverse fysiotherapeuten van PMI Rembrandt zijn gespecialiseerd in knieproblemen. Zij helpen u met uw herstel. U kunt op de pagina van algemene fysiotherapie meer informatie lezen over de behandeling. Heeft u last van reuma? Op de pagina groepsoefentherapie reuma leest u meer informatie over deze behandeling. 

 

Gerelateerde specialisten

Sander van de Hoef
Lennard van Zuijlen
Peggy Geerdinck