Psychosomatische fysiotherapie

Iedereen ervaart wel eens stress of een bepaalde druk in hun leven. Een deadline die u moet halen of een thuissituatie die niet helemaal lekker loopt. In veel gevallen is dit van korte duur en is het stressniveau al snel weer normaal. Wanneer stress echter langdurig aanhoudt kan dit resulteren in lichamelijke klachten. Een langdurige stressperiode kan daarnaast leiden tot een burnout en/of angst- en paniekstoornissen. De lichamelijke klachten zijn niet altijd thuis te brengen en worden vaak niet direct gekoppeld aan psychische overbelasting. Het is lastig om een heldere medische diagnose te stellen. Dit kan leiden tot veel onbegrip en frustratie. Dit proces kan ook andersom plaatsvinden waarbij langdurige fysieke klachten uiteindelijk resulteren in psychische klachten. Psychosomatische klachten kunnen zich op de volgende manieren uiten:

  • Vermoeidheid
  • Onbegrepen pijnklachten
  • Duizeligheid en hoofdpijn
  • Spier- en gewrichtspijn
  • Benauwdheid
  • Hartkloppingen
  • Druk op de borst
  • Ademhalingsproblemen
  • Chronische pijnen
  • Chronische vermoeidheid

Hoe worden de klachten behandeld?

Met psychosomatische fysiotherapie wordt de relatie tussen de lichamelijke klachten en psychische overbelasting helder in kaart gebracht. U wordt begeleid in het herstellen van een verstoord evenwicht tussen spanning en ontspanning. De behandelvormen die worden aangeboden bij psychosomatische fysiotherapie zijn erg uiteenlopend en verschillen per persoon. Dit komt omdat ieder individu tegen andere problemen aanloopt en iedere klacht verschilt. Bij psychosomatische fysiotherapie wordt er nauw samengewerkt met andere deskundigen zoals de bedrijfsarts, medisch specialist, psycholoog of huisarts. Wij vinden het belangrijk om te luisteren naar het verhaal van de cliënt en een behandelvorm te kiezen die het best aansluit bij zijn of haar situatie. Behandelvormen die wij onder andere geven zijn:

  • Inzichten geven in de oorzaak van de lichamelijke klacht
  • Uitleg geven over de werking en de functies van pijn en/ of stress
  • Lichaamsbewustwording met als doel grenzen (h)erkennen
  • Het aanleren van energiemanagement-technieken
  • Beweeginterventies bij spanning, inactiviteit en/ of somberheid
  • Het aanleren van adem- en ontspanningsoefeningen
  • Uitleg en inzicht geven over slapen en in gezond slaapgedrag

Psychosomatische fysiotherapie bij PMI

Heeft u last van psychosomatische klachten of wilt u graag vaststellen of de oorzaak van uw klachten van psychosomatische aard zijn? Neem dan gerust contact met ons op en wij zullen u helpen met het verwerken en behandelen van deze vervelende klachten.

Gerelateerde specialisten


	       		    
Marjolein van Keulen

	       		    
Esther Beker